国际自我关爱日

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　　国际自我关爱日是一个提醒人们关注自身身心健康、关爱自我的特殊日子。以下是关于这个节日的介绍：　　一、国际自我关爱日的起源和意义　　1. 起源：　　国际自我关爱日的确切起源较难考证，但它的出现是为了回应现代社会人们面临的各种压力和挑战，倡导人们关注自己的需求，关爱自己的身体和心灵。　　2. 意义：　　在快节奏的现代生活中，人们往往忙于工作、照顾家人、应对各种社交和生活压力，而忽略了自己的身心健康...