如果你没有收到或丢失了 WhatsApp 验证码，可以尝试以下方法找回：

　　一、检查网络连接

　　确保你的手机处于良好的网络环境中，因为网络问题可能会影响验证码的接收。可以尝试切换 WiFi 和移动数据，看看是否能够收到验证码。

　　二、等待一段时间

　　有时由于网络延迟等原因，验证码可能会稍微延迟到达。你可以耐心等待几分钟，看是否能收到验证码。

　　三、检查短信和语音信箱

　　WhatsApp 通常会通过短信或语音电话的方式发送验证码。检查你的短信收件箱和语音信箱，确保没有错过验证码。如果你的手机设置了拦截未知号码的短信或电话，也可能导致验证码被拦截。可以检查一下拦截记录，看是否有 WhatsApp 的验证码。

　　四、重新发送验证码

　　1. 在 WhatsApp 注册或登录页面，点击“重新发送验证码”按钮。WhatsApp 会再次尝试向你的手机号码发送验证码。

　　2. 如果多次尝试后仍然没有收到验证码，可以等待一段时间后再次点击“重新发送验证码”。注意不要过于频繁地点击，以免被系统认为是异常行为。

　　五、联系 WhatsApp 支持

　　如果以上方法都不行，可以尝试联系 WhatsApp 的客服支持。你可以通过以下方式联系他们：

　　1. 在 WhatsApp 官方网站上查找帮助中心，了解常见问题的解决方案或提交问题反馈。

　　2. 在社交媒体平台上搜索 WhatsApp 的官方账号，向他们发送私信说明你的问题。

　　在找回验证码的过程中，要确保你输入的手机号码正确无误，并且手机处于正常状态。如果你的手机号码发生了变化，可能需要使用新的手机号码进行注册或登录。