世界各国上班时间因所处时区不同而有较大差异：

　　一、部分国家上班时间举例

　　1. 中国

　　一般实行8小时工作制，上午9点到12点，下午1点到6点。

　　2. 美国

　　由于跨越多个时区，上班时间较为多样化。一般东部时间上午9点到下午5点；中部时间上午8点到下午4点；西部时间上午7点到下午3点等。

　　3. 日本

　　通常是上午9点到下午6点左右，不过加班文化较为盛行。

　　4. 英国

　　标准工作时间一般是上午9点到下午5点或5点半。

　　5. 德国

　　多数企业上班时间为上午8点到下午4点或5点，注重工作生活平衡。

　　二、关于“哪个国家上班最轻松”

　　很难确定哪个国家上班绝对最轻松，不同国家有不同的特点：

　　1. 挪威

　　挪威在工作生活平衡方面表现出se。法定工作时间较短，一般每周工作37.5小时左右。挪威人注重享受生活，有较长的假期和丰富的业余活动。国家福利体系完善，包括医疗、教育等方面，这使得人们在工作之外没有过多的后顾之忧。此外，挪威的劳动法规严格保护劳动者权益，对加班有明确限制。

　　2. 荷兰

　　荷兰人也以工作生活平衡而闻名。每周工作时间通常在38小时左右，很多公司实行弹性工作制，员工可以根据自己的需求调整工作时间和地点。荷兰的企业文化强调合作和效率，而不是长时间的工作。国家重视家庭生活，提供充足的育儿假和照顾家人的假期。

　　3. 瑞典

　　瑞典的工作时间较为灵活，一般每周工作40小时左右。瑞典有完善的社会福利制度，包括高质量的医疗、教育和儿童保育服务。企业注重员工的健康和福祉，提供良好的工作环境和福利待遇。瑞典人也非常重视休闲时间，有很多户外活动和文化活动可供选择。

　　然而，上班轻松与否不仅仅取决于工作时间，还与工作压力、职业发展机会、社会福利、企业文化等多方面因素有关。每个国家都有不同的行业和职业，其工作强度和压力也会有所不同。而且，个人对于轻松的定义也因人而异，有些人可能更注重工作的挑战性和成就感，而不是单纯的工作时间短。