海外版抖音即TikTok，下载方法因设备操作系统而异：

　　安卓系统：

　　1. 准备工作：

　　确保手机有足够的存储空间和稳定的网络连接。

　　由于TikTok在国内无法直接从应用商店下载，你需要准备一个可以访问外网的工具（如VPN等，但在中国使用非法定的VPN是违法的行为，请确保在合法合规的情况下操作）。

　　2. 下载步骤：

　　下载第三方应用商店，例如APKPure、Aptoide等。你可以通过手机浏览器搜索这些应用商店的官方网站，然后下载其安装包到手机上进行安装。

　　安装好第三方应用商店后，打开该应用商店，在搜索栏中输入“TikTok”，找到海外版抖音TikTok应用程序。

　　点击下载按钮，等待下载和安装完成。安装完成后，就可以打开TikTok并进行注册和使用了。

　　苹果iOS系统：

　　1. 准备工作：

　　一部苹果手机（iPhone 5s及以上型号，系统版本为iOS 9.3或更高版本）。

　　一个海外地区的Apple ID账号。如果没有，你可以通过注册或者购买的方式获得（不建议使用非官方渠道购买账号，可能存在安全风险）。

　　同样需要具备可以访问外网的条件。

　　2. 下载步骤：

　　打开手机的“设置”，点击“Apple ID”，选择“退出登录”，退出当前的Apple ID账号。然后登录你准备好的海外地区Apple ID账号。

　　登录成功后，打开App Store应用商店。点击右上角的头像图标，拉到最底部，点击“退出登录”，再次确认退出当前账号。

　　退出后，再次点击右上角的头像图标，输入海外地区Apple ID账号和密码进行登录。登录成功后，App Store会自动切换到海外地区的应用商店界面。

　　在搜索栏中输入“TikTok”，找到海外版抖音TikTok应用程序，点击“获取”按钮进行下载和安装。安装完成后，就可以正常使用TikTok了。

　　需要注意的是，在下载和使用海外版抖音TikTok时，要遵守当地的法律法规和TikTok的使用条款及隐私政策。